資料來源: 科技紫微網




愛美是女人的天性,


每個女人都渴望自己青春永駐、


儀態萬千,但是如果一張俏麗、


可愛的臉蛋上出現小小的斑 點,


就如同一塊光潔潤滑的璞玉上有了瑕疵,


看上去就不那麼完美了。


「科技紫微網」特地收集了一些


不錯的祛斑食療小秘方,


12星座美女留住美麗,


和斑點 say goodbye


 


*火象星座


推薦食物:核桃芝麻飲



原料:核桃、芝麻、牛奶、豆漿、白糖

將少量核桃和芝麻用食品調理機研磨成細末,


再倒入各200毫升的牛奶和豆漿中,


用小火煮沸,最後用白糖調味,


分為兩劑,早晚各一次,連續服用3個月,


可以生津潤腸、美白淡斑,


讓皮膚重現光彩和亮白。


 


溫馨小提示:火象星座的美女行動力很強,


但是持續力卻不足,因此,食療時不可鬆懈,


只有持之以恆,才能看到效果哦!


美女們平時不僅要注意飲食,


還要注意防曬,選擇適合自己膚質的美容護膚品。


 


*風象星座


推薦食物:健脾消斑粥



原料:山藥、赤小豆、薏仁、大棗、白米

將山藥20克、赤小豆15克、薏仁20克、大棗8


裝入紗布袋中,用清水加熱煮沸,


將湯水放入白米中煮粥,熬至30分鐘左右,


分作兩份,早晚各一次,連服1個月,


可以疏肝健脾、淡化斑點,更有減肥消脂的功效。


 


溫馨小提示:風象星座的美女如果有「畏寒、怕冷」


的症狀,可以在健脾消斑粥中加入少許的紅糖,


紅糖能夠活血化瘀、調理氣息,


讓女人長久保持紅潤的氣色,


如盛開的鮮花一般嬌豔動人。


 


*土象星座


推薦食物:當歸山楂茶



原料:當歸、山楂、紅糖、紅棗

10克當歸、10克山楂、5顆去核大紅棗、


少量紅糖沖入沸水中,燜泡約15分鐘左右,


當茶飲用,連續服用1個月,


可以改善膚色、淡化斑點,


讓肌膚白裡透紅、鮮嫩欲滴。


溫馨小提示:當歸可以活血補血,


山楂能開胃健脾,


紅棗富含多種身體所需的維生素,


這三者完美的結合起來,能讓女人更加美麗。


此外,當歸山楂茶還有調經止痛的功效,


有著痛經困擾的土象星座美女不妨一試哦!


 


*水象星座


推薦食物:茯苓消斑湯



原料:白茯苓、白菊花、絲瓜絡、玫瑰花、紅棗

將白茯苓、白菊花、絲瓜絡各取10克,


加上玫瑰花3朵、紅棗10


以及適量的清水煎煮取汁,在午飯後食用,


連續服用2個月,不僅可以夠淡化臉上的斑點,


更能潤腸通便,排除體內多餘的毒素。


 


溫馨小提示:水象星座的女人細膩多情,


有時容易情緒化,如果夜晚有失眠的困擾,


不妨在茯苓消斑湯中加入少許的百合,


不僅能清心潤肺,還能有助於睡眠品質的提高。


 


 

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    Alice Tseng 發表在 痞客邦 留言(50) 人氣()