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人生在世,不可能一直春風得意,事事順心。
面對挫折能夠虛懷若谷,大智若愚,
保持一種恬然平和的心境,是徹悟人生的大度。
一個人想要保持健康的心境,
就需要升華精神,修煉道德,積蓄能量,風趣樂觀。

 

正如馬克思所言:

一種美好的心情,

比十副良藥更能解除生理上的疲憊與痛楚!

不知道從什麼時候開始迷失了自己,

不知道自己這樣麻木的生活是為了什麼,

時而開心時而傷心,沒有緣由~

 

人生在世,與自己相處、打交道的時間最多,

但是人最不了解的也恰恰是自己。

當你一帆風順的時候,往往高估自己;

不得誌時,又往往低估自己。

你可能認為安分守己、與世無爭是明智之舉,

而實際上往往被怯懦的面具窒息了自己鮮活的生命!

 

徹悟自己,就是正確認識自己,

做一個冷靜的現實主義者,

既知道自己的優勢,也知道自己的不足。

我們可以憧憬人生,但不要期望過高。

因為在現實中,理想的實現總是會打折扣的。

 

你可以勇敢地迎接挑戰,

但是必須清楚自己努力的方向。

要徹悟自己就要欣賞自己。

無論你把自己比作是一棵參天大樹,

還是一棵無名小草;

無論你自視為一座高山,還是一塊石頭,

你都代表著一種自然狀態,

都有自己存在的理由。

只要你認真地欣賞自己,

你就會擁有一個真正的自我,

你才會擁有信心。

一旦擁有了信心,你就能戰勝任何困境!

 

要徹悟自己,也需要在必要時善待自己。

在氣憤時善待自己,找個僻靜之處宣泄一下,

不要被那些無名之火傷身;

憂傷時,要善待自己,找個好友傾訴一番,

讓低迷的情緒高漲起來;

勞累時,要善待自己,

睡個好覺或吃點滋補品,

對自己的健康和生活關心備至。

 

唯有知道如何善待自己,

你才會信心百倍、從容不迫地準備應對疾病的侵襲!

徹悟了自己,你才能把握自己的生命,

你的生活才會豐富多彩、有滋有味~

 

資料來源: 網路轉載

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