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資料來源: 科技紫微網

愛美是女人的天性，

每個女人都渴望自己青春永駐、

儀態萬千，但是如果一張俏麗、

可愛的臉蛋上出現小小的斑 點，

就如同一塊光潔潤滑的璞玉上有了瑕疵，

看上去就不那麼完美了。

「科技紫微網」特地收集了一些

不錯的祛斑食療小秘方，

讓12星座美女留住美麗，

和斑點 say goodbye！

*火象星座

推薦食物：核桃芝麻飲

原料：核桃、芝麻、牛奶、豆漿、白糖

將少量核桃和芝麻用食品調理機研磨成細末，

再倒入各200毫升的牛奶和豆漿中，

用小火煮沸，最後用白糖調味，

分為兩劑，早晚各一次，連續服用3個月，

可以生津潤腸、美白淡斑，

讓皮膚重現光彩和亮白。

●溫馨小提示：火象星座的美女行動力很強，

但是持續力卻不足，因此，食療時不可鬆懈，

只有持之以恆，才能看到效果哦！

美女們平時不僅要注意飲食，

還要注意防曬，選擇適合自己膚質的美容護膚品。

*風象星座

推薦食物：健脾消斑粥

原料：山藥、赤小豆、薏仁、大棗、白米

將山藥20克、赤小豆15克、薏仁20克、大棗8顆

裝入紗布袋中，用清水加熱煮沸，

將湯水放入白米中煮粥，熬至30分鐘左右，

分作兩份，早晚各一次，連服1個月，

可以疏肝健脾、淡化斑點，更有減肥消脂的功效。

●溫馨小提示：風象星座的美女如果有「畏寒、怕冷」

的症狀，可以在健脾消斑粥中加入少許的紅糖，

紅糖能夠活血化瘀、調理氣息，

讓女人長久保持紅潤的氣色，

如盛開的鮮花一般嬌豔動人。

*土象星座

推薦食物：當歸山楂茶

原料：當歸、山楂、紅糖、紅棗

將10克當歸、10克山楂、5顆去核大紅棗、

少量紅糖沖入沸水中，燜泡約15分鐘左右，

當茶飲用，連續服用1個月，

可以改善膚色、淡化斑點，

讓肌膚白裡透紅、鮮嫩欲滴。

●溫馨小提示：當歸可以活血補血，

山楂能開胃健脾，

紅棗富含多種身體所需的維生素，

這三者完美的結合起來，能讓女人更加美麗。

此外，當歸山楂茶還有調經止痛的功效，

有著痛經困擾的土象星座美女不妨一試哦！

*水象星座

推薦食物：茯苓消斑湯

原料：白茯苓、白菊花、絲瓜絡、玫瑰花、紅棗

將白茯苓、白菊花、絲瓜絡各取10克，

加上玫瑰花3朵、紅棗10顆

以及適量的清水煎煮取汁，在午飯後食用，

連續服用2個月，不僅可以夠淡化臉上的斑點，

更能潤腸通便，排除體內多餘的毒素。

●溫馨小提示：水象星座的女人細膩多情，

有時容易情緒化，如果夜晚有失眠的困擾，

不妨在茯苓消斑湯中加入少許的百合，

不僅能清心潤肺，還能有助於睡眠品質的提高。