五種「水」喝掉臉上斑斑點點


 


 


 


 


五種「水」喝掉臉上斑斑點點
面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法消滅它?其實,在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療小方法,幫你「喝」掉斑點!



西紅柿汁


每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為「維生素C的倉庫」。


維生素C可抑制皮膚內酪氨酸?的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。


一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。



檸檬冰糖汁


將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。


此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。



黑木耳紅棗湯


取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。


本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。



胡蘿卜汁


將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早 晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可 轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。



另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋 潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑,取一把蒲公 英,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。


其實,以上這五種水的功效也沒有那麼神奇迅速,不過這畢竟是最純天然、無污染、無致癌物質的最好選擇了。但是每個人的「斑」有多有少,有不同類型的區別,最好還是了解清楚了,再對症解決!



斑點如何形成因及症狀


雀斑的成因及症狀


雀斑又稱夏日斑


成因:雀斑的發生與常染色體遺傳有關。皮損處黑色素細胞經日曬後,能快速產生黑色素顆粒,沉積於局部,形成雀斑。


症狀:雀斑的皮疹為棕褐色或淡黑色芝麻大小的圓形或卵圓形斑點,表面光滑,不高出皮膚,無自覺症狀。多發於暴露部位,以面部最多見,也可發於肩背部。日曬後顏色加深,秋冬季節變淡。雀斑常自5-7歲開始出現,青春期更明顯。



 


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